HTH体育官方网站(中国)有限公司-锡安变瘦有隐忧!奥尼尔提醒:减重后对抗变差,小身板要小心受伤

鹈鹕训练营开始后,减重后的锡安,成为了人们关注的焦点。过去几年,锡安一直在与伤病斗争,但凭借强大的天赋,他还是获得了提前续约合同。这个休赛期,锡安保持高度自律,减重效果明显,肌肉结实有力,看起来状态好多了。同时,鹈鹕刚刚续约了小南斯和亚当斯,他们还有英格拉姆、麦科勒姆等人,球队的未来不可限量。新赛季,锡安和鹈鹕的表现,他们能否顺利杀入季后赛,都牵动着球迷的心。日前,奥尼尔在播客节目中谈到了对锡安和鹈鹕的展望。作为大个子内线,前辈奥尼尔用自己的经验告诫锡安,虽然减重效果不错,但要谨防伤病侵袭。“当年只要我一减重,就很容易在对抗中受伤;而我只要变得更壮一些,即便身材看起来走样了,但受伤的可能性却更小一些。在我没减重时,不管是我撞别人还是别人犯规,我都没啥感觉。”奥尼尔坦言,锡安现在的状态看起来很不错,但他更喜欢锡安没有减重的状态。因为在他看来,那时候锡安看起来虽然有点笨重,但的弹跳和速度并没有问题。当然,现在的锡安也没有问题,但当对手和他强力对抗或者恶意犯规时,锡安的压力会很大,受伤的风险也会很高。“我只希望,到时候他的那副小身板可以扛得住。”生涯前3个赛季,锡安一共出战了85场常规赛。但在他相对健康的2020-21赛季,锡安场均可以轰下27分7.2板3.7次助攻,投篮命中率高达61.1%。健康的锡安,在赛场上拥有强大的个人统治力。但唯一的弱点就是,他太脆弱了。于是,锡安和训练师、名宿的建议下努力减重,让自己达到健康的标准。现在,奥尼尔又建议他不要减重太快,避免出现其他伤病。对于锡安来说,如何循序渐进地减重,如何慢慢降低体脂率同时保持侵略性,如何权衡对抗能力和身体重量,这将会是他面对的最大难题。

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